朋友们，作为一个经历过三波牛熊的老韭菜，今天想和大家掏心窝子地聊聊市场周期的那些事儿。相信我，这些经验可都是用真金白银换来的。

黎明前的黑暗：牛市初期那些事儿

还记得2019年那个寒冷的冬天吗？当时比特币跌到3000多美元，市场一片哀嚎。但那恰恰是最好的入场时机！就像现在2023年这个节点，聪明钱已经开始偷偷布局了。

这个阶段最有趣的现象就是：比特币总是第一个爬起来。你看最近BTC已经从底部涨了不少，但其他山寨币还在装死。这就是典型的牛市初期特征——大饼先涨，小弟们慢慢跟上。

最让我印象深刻的是，每次这个阶段都会冒出一些奇葩项目。比如前阵子的BRC-20代币热潮，简直就像2017年的ICO狂热再现。不过朋友们要记住，这些短期热点来得快去得也快，千万别all in啊！

中场秀：价值回归的甜蜜时光

等到市场进入第二阶段，那可就是价值投资者的天堂了。还记得2020年DeFi Summer吗？那时候uniswap、aave这些项目真的在做事，TVL数据蹭蹭往上涨。

这个阶段最舒服的是什么？就是你可以安心睡觉！不用像初期那样天天盯盘，好项目会自己说话。ETH从200涨到2000的过程，不就是最好的证明吗？

不过要提醒大家的是，别被FOMO情绪带跑偏。我见过太多人在这个阶段追涨杀跌，结果完美错过主升浪。记住老韭菜的忠告：拿住优质资产，少折腾！

最后的狂欢：小心接盘侠就是你

说到牛市末期，我那叫一个心有余悸啊！2021年那波，身边连卖菜大妈都在问我买什么币好。新项目像雨后春笋一样往外冒，交易所恨不得一天上十个IEO。

最可怕的信号是什么？就是当你看到各种"万倍币"、"财富密码"的群消息刷屏时。这时候市场已经过热了，但散户情绪才刚刚被点燃。说来好笑，我有个朋友就是在BTC6万刀的时候All in的，现在还在山顶站岗呢。

按照历史经验来看，真正的疯狂可能要到2025年才会来。那时候美联储降息叠加比特币减半，市场可能会创造新的神话。但记住我的话：当所有人都疯狂的时候，就是你该考虑撤退的时候了。

说到底，投资最重要的不是预测市场，而是控制自己。共勉吧，各位币圈战友！